cancale st malo

J'y suis allé et j'y ai vaincu !

et ce malgré le retour de ma contracture  (une vraie sale bête ce truc là) au 8 eme kilomètre dans une descente !

Un grand merci au coureur avec qui j'ai fait une partie du parcours (du 14 au 18 éme km) avec moi. Bonne chance à lui pour descendre sous les 2 heures au semi de Québec.

Le temps n'est pas terrible  (2h 01'24) mais bon, comme j'ai fait les deux grosses côtes à pas de fourmie et vu l'état de mon mollet encore ce soir après une bonne dose d'aspirine je suis assez content finalement.

De toute manière l'important est de participer  non ?

Comments

[la dame oiselle]

Cancale St Malo, j'le faisais .. en voiture quand j'habitais Cancale, dans une autre vie ....

[Les baillerg']

Bises d'avant week end

[Les baillerg']

Eh ben moi, je dis Monsieur Tontonfoi....Bises

[cocole]

c'est pas raisonnable de courir avec une faiblesse! bravo quand même!!

[missmio]

 Pas mal du tout !! Marichéri fait le week-end prochain un trail de 44 km avec un dénivelé de 1500m positif. Je pense qu'un de ces jours, nous nous croiserons sur une course !! A bientôt !